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こんばんは。ヒロです。
先日のコラムはご覧いただけましたか？
今日は、女性のためのパーソナルジム「ビーコンセプト」
について、記事を書いてみたいと思います。
ビーコンセプトは、女性専用のパーソナルジムとして、
2009年から運営されています。短期間で効率的に理想
の体型を目指せるトレーニングと、女性目線に立った
サポートで、多くの女性から支持されていて、医師×ト
レーナー共同開発の脚やせメソッドにより2ヵ月でヒッ
プアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることが
できます。上半身はそんなに太ってないけど、下半身
がどうしても痩せない」という悩みを持つ方が多く通
っています。
＜ビーコンセプトの特徴＞
マンツーマンのパーソナルトレーニング: 経験豊富な女
性トレーナーが、一人ひとりの体力や目標に合わせて
最適なトレーニングメニューを提案します。
短時間で効果的なトレーニング: 独自のメソッド「EMS
×パーソナルトレーニング」により、短時間で効率的に
脂肪燃焼と筋力アップを叶えます。
充実した食事指導: 体質や生活習慣に合わせた、無理の
ない食事指導で、健康的なダイエットをサポートします。
女性専用: 女性専用の空間で、周囲を気にせずトレーニン
グに集中できます。
充実した設備: シャワー室やアメニティ、ウェアレンタル
など、必要なものが全て揃っています。
＜利用者の良い口コミ＞
短期間で効果を実感:
2ヶ月で体重5kg減、体脂肪率5%減りました！
以前より服のサイズが2つダウンしました！
産後ダイエットに成功し、姿勢もとても良くなりました。
最初のカウンセリングで自分の体の歪みや癖を知り、そ
の点を意識しながらトレーニングをすることができます。
自己流だとどうしても単調になってしまっていたので、
非常にオススメです。
丁寧なサポート:
トレーナーさんが親身になって相談に乗ってくれるので
モチベーションを維持できました。
食事指導も無理なく続けられる内容で、とても助かりました。
女性専用なので安心
周りの目を気にせず、トレーニングに集中できました。
女性同士なので、話しやすい雰囲気でした。
＜まとめ＞
パーソナルトレーニングジムは運動が得意な人が通うものと
思う方が多いですが、専属のトレーナーが一人ひとりに合っ
た効果的なトレーニングメニューを作るので、運動経験がな
い人でもしっかり結果を出すことができます！本当に自分で
できるか不安な方は、是非、無料カウンセリングや体験トレ
ーニングを試してみてはいかがでしょうか？
