BEYONDとは 美しい体を追求するトレーニングの特徴等
おはようございます。ヒロです。
先日のコラムはご覧いただけましたか？
今日は、全国に展開しているパーソナルトレーニングジ
ムBEYONDについて、記事を書いてみたいと思います。
痩せるだけでなく、その先にある「美しい体」を作るこ
とに重きを置いています。体の美しさを競う大会で入賞
経験のあるトレーナーが在籍。初心者から上級者まで、
その人のレベルや目的に合わせたトレーニングを行いま
す。健康的に痩せるために、糖質制限はせず、ライフス
タイルを大切にしたストレスの無い食事管理が特徴です。
＜BEYONDの特徴＞
以下のようなプランが用意されています。
STANDARD 10（10回分）：96,800円(税込)1回9,680円(税込)
ACHIEVE 20（20回分）：176,000円(税込)1回8,800円(税込)
BEYOND 30（30回分）：247,500円(税込)1回8,250円(税込)
ライフプランニングコース 16（2ヶ月コース）：281,600円(税込)
ライフプランニングコース 24（3か月コース）：422,400円(税込)
回数を選ぶコースと期間を選ぶコースの2つがあり、自分で選ん
でトレーニングができます。他にも、お客様1人1人に合わせた
プランを提供してくれるので、自分の目的に合わせてジムに通
う事ができます。例えば、ダイエットをしたい方はダイエット
ができるメニューを組んでくれますし、筋トレが目的なら筋肉
を付けるメニューを組んでくれます。自分がどのような体型に
なりたいかを伝えると、実績のあるトレーナーが適切なメニュー
を組んでくれるでしょう。
ができます。他のパーソナルジムでは、入会金に加えてコース
料金を支払うケースが多いので、初期費用が高くなりがちです。
＜利用者の良い評判や口コミ＞
トレーニング方法・食事指導がわかりやすい
トレーニング方法や食事指導が分かりやすく、初心者でも理解
しやすいです。正しいトレーニング方法を実践しないと、時間
をかけても筋肉が付かなかったり体重が減らない場合があります。
食事指導に関してもネットの知識ではなく、実績があるトレーナー
が実践している方法を取り入れた方が結果を出やすいでしょう。
食事指導は普段の食生活の見直しにも繋がるので、今後ずっと
使える知識を身に付けられます。
短期間でも効果を体験できる
3か月で3キロ落とした方や6キロ落とした方など、実際に結果を
出ている方がいるのでモチベーションに繋がるはずです。他にも
「1か月で身体が引き締まり家族から褒められた」という女性が
いたので、男女問わず効果が期待できます。
シャワールームも完備しているため、トレーニング後に食事や
買い物も楽しめます。清潔感を含め、無料の初回体験レッスンを
活用してみてはいかがでしょうか。
ビーコンセプトとは 女性向けパーソナルジムの特徴や口コミなど
「広告・PR」
こんばんは。ヒロです。
先日のコラムはご覧いただけましたか？
今日は、女性のためのパーソナルジム「ビーコンセプト」
について、記事を書いてみたいと思います。
ビーコンセプトは、女性専用のパーソナルジムとして、
2009年から運営されています。短期間で効率的に理想
の体型を目指せるトレーニングと、女性目線に立った
サポートで、多くの女性から支持されていて、医師×ト
レーナー共同開発の脚やせメソッドにより2ヵ月でヒッ
プアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることが
できます。上半身はそんなに太ってないけど、下半身
がどうしても痩せない」という悩みを持つ方が多く通
っています。
＜ビーコンセプトの特徴＞
マンツーマンのパーソナルトレーニング: 経験豊富な女
性トレーナーが、一人ひとりの体力や目標に合わせて
最適なトレーニングメニューを提案します。
短時間で効果的なトレーニング: 独自のメソッド「EMS
×パーソナルトレーニング」により、短時間で効率的に
脂肪燃焼と筋力アップを叶えます。
充実した食事指導: 体質や生活習慣に合わせた、無理の
ない食事指導で、健康的なダイエットをサポートします。
女性専用: 女性専用の空間で、周囲を気にせずトレーニン
グに集中できます。
充実した設備: シャワー室やアメニティ、ウェアレンタル
など、必要なものが全て揃っています。
＜利用者の良い口コミ＞
短期間で効果を実感:
2ヶ月で体重5kg減、体脂肪率5%減りました！
以前より服のサイズが2つダウンしました！
産後ダイエットに成功し、姿勢もとても良くなりました。
最初のカウンセリングで自分の体の歪みや癖を知り、そ
の点を意識しながらトレーニングをすることができます。
自己流だとどうしても単調になってしまっていたので、
非常にオススメです。
丁寧なサポート:
トレーナーさんが親身になって相談に乗ってくれるので
モチベーションを維持できました。
食事指導も無理なく続けられる内容で、とても助かりました。
女性専用なので安心
周りの目を気にせず、トレーニングに集中できました。
女性同士なので、話しやすい雰囲気でした。
＜まとめ＞
パーソナルトレーニングジムは運動が得意な人が通うものと
思う方が多いですが、専属のトレーナーが一人ひとりに合っ
た効果的なトレーニングメニューを作るので、運動経験がな
い人でもしっかり結果を出すことができます！本当に自分で
できるか不安な方は、是非、無料カウンセリングや体験トレ
ーニングを試してみてはいかがでしょうか？
ウィルビークリニックとは 効果の高い医療脱毛の特徴や口コミ
「広告・PR」
こんばんは。ヒロです。
先日のコラムをご覧いただけましたか？
本日は、医療脱毛を提供しているウィルビークリニック
について、記事を書いてみたいとおもいます。
ウィルビークリニックは、銀座、新宿、立川に院を構え
る医療脱毛クリニックです。「きれいはみんなのものだ」
を理念に、安心価格で高品質な医療脱毛を提供しています。
＜特徴＞
①3種類の脱毛機を使い分け
肌質・毛質に合わせて最適な脱毛機を選択することで、高
い効果と安全性を提供します。
②痛みが少ない
最新の脱毛機を導入しており、従来の脱毛機に比べ痛みが
少ないのが特徴です。
③初回3回分の予約が可能
効果を実感しやすいよう、初回に3回分の予約を取ることが
できます。予約枠が多く、他の利用者と被らないよう先々
の予定を決められるので、スムーズに通院できるのが魅力
です。医療脱毛で高い効果を得るには、「毛周期」(ムダ毛
の生え変わりサイクル)に合わせた施術が必要なので、短期
間で高い効果を得たい方は、あらかじめ3回分の予約をとっ
ておくことをおすすめします。
④返金保証制度
6回目までの施術後、効果を実感できない場合は全額返金され
ます。
⑤駅近で通いやすい
すべての院が駅から徒歩圏内にあり、通いやすい立地です。
各院は自由に移動でき、予定に合わせて毎回異なる院でも
予約を取れるので、脱毛完了まで快適に通えます。
⑥完全個室
プライバシーに配慮した完全個室で施術を受けられます。
⑦施術代以外の料金が基本無料
生理中でもVIOを除く部位の施術を行ってくれます。VIO
の施術はペナルティなしで別日に振替できるため、体調
が良く脱毛を受けたい場合は日程もずらしてボディ部分
を脱毛可能です。希望者にはテスト照射も行っているの
で、契約前に施術を試してみたい方や痛みが気になる方
も安心です。
＜利用者の口コミ＞
①痛みがほとんどなくてびっくりしました。今まで脱毛を
諦めていましたが、ウィルビークリニックでなら続けられ
そうです。
②料金が安いので、全身脱毛に挑戦できました。まだ数回
しか通っていませんが、効果を実感しています。
③駅から近くて通いやすいです。スタッフの方の対応も丁寧
で、安心して通えています。
＜まとめ＞
ウィルビークリニックは、痛みが少なく、効果の高い医療脱毛
を、安心価格で提供しているクリニックです。駅近で通いやす
く、返金保証制度もあるため、初めて医療脱毛を試す方にもお
すすめです。医療脱毛を検討している方は、ぜひウィルビーク
リニックの無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか？
EAGLE BASEとは ボディメイクの特徴やメリット
「広告・PR」
こんにちは。ヒロです。
先日のコラムはご覧いただけましたか？
今日は、パーソナルジムを展開するEAGLE BASEについて
記事を書いてみたいと思います。
＜EAGLE BASEの特徴＞
特徴①「継続できること」に重点を置いた本質的なトレー
ニングです。トレーニングの継続を第一に考え、無理なく
続けられるトレーニングを提供しています。そのため、初
心者から上級者まで、幅広い方が利用しています。トレー
ニングは、一人ひとりの体力や目的に合わせ、トレーナー
がマンツーマンで指導します。又、その目的や目標を明確
にし、その達成に向け最適なプログラムを作成します。
特徴②トレーナーは完全固定制です。その為、毎回同じト
レーナーから指導を受ける事ができ、トレーニングの継続
をサポートしてくれます。尚、トレーナーは採用率5%を突
破した質の高い人材が揃っているため、確かな知識と技術で
一人ひとりの理想のボディメイクをサポートしてくれます。
特徴③ 無駄を削減することでリーズナブルな料金を実現して
います。その為、パーソナルジムに通うのに抵抗がある方で
も、気軽に利用することができます。具体的には、広告費を
抑えることで、コストを削減、店舗を駅近にすることで、通
いやすさを向上、トレーニング機器を厳選することで、メン
テナンスコスト削減しています。
＜EAGLE BASEのメリット＞
メリット①効率的にボディメイクができることです。パーソ
ナルジムでは、トレーナーが一人ひとりの体力や目的に合わせ
マンツーマンで指導します。その為、効率的にボディメイクを
行う事ができ、トレーナーが常にサポートしてくれる為、モチ
ベーションを維持しながらトレーニングに取り組む事ができます。
メリット②継続しやすいことです。トレーニングの継続を第一に
考え、無理なく続けられるトレーニングを提供しています。その
為、初心者から上級者まで、幅広い方が利用できます。又、トレ
ーナーは完全固定制なので、毎回同じトレーナーから指導を受け
ることができ、トレーニングの継続をサポートしてくれます。
メリット③リーズナブルな料金で利用できることです。無駄を削
減することでリーズナブルな料金を実現しています。そのため
通うのに抵抗がある方でも、気軽に利用することができます。
＜まとめ＞
継続できることに重点を置いた本質的なトレーニングを提供して
いるパーソナルジムです。トレーナーは完全固定制で、採用率5%
を突破した質の高い人材が揃っています。又、無駄を削減する事で
リーズナブルな料金を実現しています。パーソナルジムに通ってボ
ディメイクに取り組みたい方は、EAGLE BASEを検討してみてはいか
がでしょうか。
女性専用パーソナルジムUNDEUX SUPERBODYとは 特徴や口コミ
こんばんは。ヒロです。
先日のコラムはご覧いただけましたか？
今日は、女性専用パーソナルジムUNDEUX SUPERBODY
アンドゥスーパーボディについて、記事を書いてみたい
と思います。
＜UNDEUX SUPERBODYの特徴＞
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女
性専用のパーソナルジムです。全国に12店舗を展開してお
り、2023年7月時点での累計会員数は1万人を超えています。
特徴①女性専用で、女性の体質や悩みに特化したトレーニン
グや食事指導を行う
特徴②トレーニングは、1回60分のマンツーマン指導で、ト
レーナーが一人ひとりの目標や体質に合わせてプログラムを
作成
特徴③食事指導は、専任の管理栄養士が、一人ひとりのライ
フスタイルや食の好みに合わせて食事メニューを作成
特徴④リバウンド防止のための「アフターメンテナンスコー
ス」も用意
＜利用者の口コミ＞
口コミ① 体重が減っただけでなく、筋肉がついた
「もともと体重はそこまで気にならなかったのですが、筋肉
がなくて服が似合わないことが悩みでした。UNDEUX SUPER
BODYに通い始めて、3ヶ月で体重は3kg減り、ウエストは7cm
細くなりました。さらに、筋肉もついてきて、洋服のサイズ
も小さくなりました。トレーナーさんの指導がとても丁寧で
毎回のトレーニングが楽しかったです。」
口コミ② 食事指導のおかげで、健康的な食生活が身についた
「結婚式を控えて、ダイエットのためにUNDEUX SUPERBODY
に通い始めました。食事指導のおかげで、今まで偏った食生活
をしていたことがわかりました。トレーナーさんに教えてもらっ
た食事メニューを参考にして、健康的な食生活を送るように心が
けました。その結果、体重は5kg減り、体脂肪率も10%減りました
また、肌の調子も良くなって、結婚式当日には自信を持って着たい
ドレスを着ることができました。」
口コミ③ トレーナーの指導が丁寧で、毎回のトレーニングを楽しめた
「もともと運動が苦手でしたが、UNDEUX SUPERBODYに通い始めて
運動が楽しくなりました。トレーナーさんが、一人ひとりの体力やレ
ベルに合わせて丁寧に指導してくれるので、無理なくトレーニングを
続けられました。また、トレーニングの合間には、雑談をしたり、ア
ドバイスをもらったりして、毎回のトレーニングが楽しかったです。」
＜まとめ＞
UNDEUX SUPERBODYは、女性の体質や悩みに特化したトレーニングや
食事指導が特徴のパーソナルジムです。口コミでも、体重や体脂肪率の
減少、筋肉量の増加、健康的な食生活の習得など、さまざまな効果を実
感している人が多いようです。一度、無料カウンセリングなどをうけて
検討してみてはいかがでしょうか？
酸素カプセルと健康の関係について
「広告・PR」
こんにちは。ヒロです。
先日のコラムはご覧いただけましたか？
今日は酸素カプセルと健康の関係について記事を
書いてみたいと思います。
＜酸素カプセルについて＞
酸素療法の一形態であり、高圧酸素室内において
高濃度酸素を吸入することで、体内の酸素濃度を
上げることを目的とするものです。この療法は体
内の酸素供給を増加させることで、様々な健康上
の利点が得られるとされています。体内に十分な
酸素が供給されることで、細胞の新陳代謝が促進
され、体内の免疫機能が向上すると考えられてい
ます。健康への利点については、多くの研究が行
われてきました。例えば、運動能力の向上、疲労
回復、ストレス緩和、免疫機能の強化などが挙げ
られます。また、肌の新陳代謝が促進されること
から、肌の健康を保つ効果も期待されています。
運動能力の向上としては、高濃度酸素の吸入が筋
肉の酸素供給を増加させることで、筋肉の疲労を減
少させ、運動パフォーマンスを向上させることが報
告されています。疲労回復としては、高濃度酸素の
吸入が、体内の酸素供給を増加させ、細胞の新陳代
謝を促進することで、体内の回復を助けることが示
唆されています。ストレス緩和としては、高濃度酸
素の吸入が、心拍数や血圧の低下をもたらすことが
報告されています。免疫機能の強化としては、高濃
度酸素の吸入が、体内の酸素供給を増加させ、免疫
機能を向上させることが示唆されています。具体的
には、体内の白血球の活動が促進され、感染症に対
する抵抗力が向上することが報告されています。又
肌の健康としては、高濃度酸素の吸入が、皮膚の新
陳代謝を促進することで、肌の健康を保つ効果が期
待されています。
＜酸素カプセルを利用する上での注意点＞
使用には一定の注意が必要です。過剰な酸素摂取は
体内で過剰酸素が反応性酸素種として生成され、酸
化ストレスを引き起こすことがあるためです。酸化
ストレスは、細胞の損傷や老化、炎症、がんなどの
疾患のリスクを高めるとされています。使用は、専
門家の指導のもとで行うようにしましょう。自身の
体調や健康状態に注意を払いましょう。適切に使用
することで、健康に多くの利点をもたらすことが期
待されています。健康的な生活習慣を続けることと
併せて、酸素カプセルを活用することで、健康を維
持・向上させることができます。一度、使用を検討
してみてはいかがでしょうか？
パールプラスとは 女性向け脱毛専門店の特徴と口コミ
「広告・PR」
こんばんは。ヒロです。
先日のコラムはご覧いただけましたか？
今日は、女性向けの脱毛専門店・パールプラスについて
記事を書いてみたいと思います。
＜パールプラスの特徴＞
特徴1 コスパが良い
ご希望に応じてプロフェッショナルに全身（ハイジニーナ
お顔込み）・部分脱⽑が⾏えます。それだけではなく、エ
ステ【スチームクレンジング、スペシャル⽑⽳洗浄、NEO
ヒト幹細胞培養液導入、光フェイシャル(光コラ®️)など】も
楽しんでいただけ、自社オリジナルの「美肌ホームケアセッ
ト」を併用することで日々のスキンケアを見直すことができ
るのが特徴です。
特徴2 効果を見込める期間が短い
個人差はありますが最短10ヶ月で卒業することができます。
独⾃のPPS脱⽑により、お肌にダメージが少なく、2週間に1
回の施術が可能で、効果実感までの期間を早めることが可能
になります。また、脱毛専門店だからこその、厳しい技術試
験を合格したスタッフが対応するので全身脱毛約30分〜45分
のハイスピード。脱毛だけではくフェイシャルエステをプラ
スされても短時間に仕上がります。
特徴3 美肌効果、痛みはほとんどない
脱毛機は医療従事者監修のもと、照射口（ヘッド）が交換で
きるオリジナルの脱毛機を開発。安価な脱毛機と違い、ハン
ドピースが2つあることも特徴の1つです。ハンドピースが2
つあることにより部位によって使い分けができます。パール
プラス脱⽑機は⼀般社団法⼈国際セラピスト協会へ審査を申
請し協会認証機器として安⼼安全の認定を頂いております。
脱毛での痛みの原因の1つである、やけどは、⽑根の組織を
破壊することができるレーザー脱毛でも、針先を毛穴に挿入
して電気を流すニードル脱毛でもなく、光で、⽑根ではなく
司令塔にアプローチするため、痛みはほとんどなく、照射し
た部分が少し温かさを感じる程度です。
＜口コミや評判＞ 脱毛効果が高い
パールプラスのスタッフさんは、本当に良くしてくれて大満
足です。私は、他のサロンで脱毛をしていましたが脱毛の効
果も全然違ってパールプラスさんは凄く速いです！こんな良
いサロン、みんなに知って欲しいです。（大在店／40代女性）
脱毛効果が高いとの口コミが多い理由は、SHR方式の脱毛器
を採用しているからだと思われます。SHR方式は毛を生やす
司令塔であるバルジ領域を熱によって弱らせるため、結果的
にムダ毛が生えてこなくなる脱毛方法です。レーザー脱毛で
は効果のないうぶ毛にも効果を発揮するため、うなじや背中
などの脱毛にも向いています。
施術時の痛みが少ない
脱毛に関しては他サロンにも通ったことがあったので、どこま
で痛いか覚悟して行きましたが全然痛みがなく時間もかからず
にあっという間に終わりとても驚きました！！！これなら痛み
で諦めていた方も通えると思いました(*^▽^*)（2020年／静岡
駿河店／30代女性）採用されているSHRという脱毛方式は、従
来の脱毛方式に比べて強い熱を必要としないため痛みをほとん
ど感じません。SHR方式は痛みが弱いだけでなく、脱毛器の光
が肌を活性化させてキレイにする効果もあります。施術に伴う
痛みがネックで脱毛を躊躇していた方におすすめの脱毛方式です。
＜まとめ＞
特徴や口コミから脱毛経験があり、痛みなどを不安に思っていた
方にもオススメです。全国各地にはないのですが、無料カウンセ
リング、体験等をぜひご検討してみてはいかがでしょうか？
